top of page

Witaj...
...w świecie, gdzie masaż jest podstawą wszelkich działań!
BLOG
Szukaj
Lasoterapia – leśna kąpiel dla zdrowej skóry i silnej odporności
Czy zwykły spacer po lesie może działać jak naturalne SPA dla naszej skóry i wzmacniać odporność? Okazuje się, że tak!

dr Marta Piechowska
16 mar 202512 minut(y) czytania


Sucha skóra nie musi być problemem – odkryj skuteczne metody nawilżania!
Przesuszona skóra może być wynikiem wielu czynników zewnętrznych i wewnętrznych.
Jest to powszechny problem wielu z nas, gdy skóra jest zac
Dominika Kucińska
9 mar 20254 minut(y) czytania


Pozbądź się opuchlizny! Odkryj sprawdzone sposoby na obrzęki nóg!
Obrzęki nóg to dolegliwość, która może przytrafić się każdemu bez względu na wiek.Powstają one w wyniku nagromadzenia się płynu w przestrzen
Dominika Kucińska
16 lut 20255 minut(y) czytania


Piękno z Natury: Migdały w Twojej codziennej rutynie pielęgnacyjnej
Migdały są zaliczane do tzw. "super żywności" ze względu na bogactwo wielu cennych składników odżywczych.
Dominika Kucińska
9 lut 20253 minut(y) czytania


Różane supermoce – dlaczego dzika róża powinna znaleźć się w Twoim domu?
Dzika róża - Rosa canina jeden z najzdrowszych owoców świata. Jej owoce i płatki od wieków wykorzystuje się w medycynie naturalnej.
Dominika Kucińska
2 lut 20252 minut(y) czytania


Rozmaryn - pierwsze zioło doniczkowe uprawiane w Polsce
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus oficialis) jest silnie pachnącym zielem, które znane było w starożytności przez Rzymian, Greków i Egipcjan.
Dominika Kucińska
12 sty 20254 minut(y) czytania


3 koktajle na wsparcie trawienia po świątecznych grzeszkach ;)
Święta to czas, kiedy często pozwalamy sobie na więcej – pyszne potrawy, słodkie desery, rodzinne ucztowanie.

dr Marta Piechowska
30 gru 20241 minut(y) czytania


Smaczliwka wdzięczna, czyli co warto wiedzieć o awokado🥑
Awokado składa się głównie z tłuszczy, posiada miękki, kremowy miąższ. Jest dodatkiem do deserów, past kanapkowych czy sałatek.
Dominika Kucińska
15 gru 20242 minut(y) czytania


Suche Szczotkowanie Twarzy - Przewodnik Krok po Kroku
Suche szczotkowanie twarzy to starożytna technika, która zyskuje na popularności w nowoczesnej pielęgnacji skóry.

dr Marta Piechowska
8 gru 20243 minut(y) czytania


Pigwa dla Zdrowej Skóry: Przepisy na Domowe Kosmetyki
Pigwa pospolita (Cydonia oblong) to duży krzew lub drzewo, które dostarcza twardych, gruszkowatych i niezwykle wartościowych owoców.
Dominika Kucińska
24 lis 20243 minut(y) czytania


bottom of page