Witaj...

Witamina K to niezwykle ważny składnik dla naszego organizmu – wspiera mocne kości 🦴, prawidłowe krzepnięcie krwi 🩸 oraz zdrową, promienną skórę 🌸. Potrzebują jej zarówno dorośli, jak i dzieci w każdym wieku.

Płatki owsiane to jeden z tych produktów, które zdecydowanie zasługują na miejsce w codziennej diecie – i nie tylko! Choć dla niektórych wciąż brzmią jak nudny poranny rytuał, w rzeczywistości skrywają prawdziwe bogactwo składników odżywczych i właściwości pielęgnacyjnych.

STRES to reakcja organizmu na różnego rodzaju doświadczenia i zdarzenia, najczęściej o charakterze negatywnym. Stres może działać mobilizująco lub deprymująco. Przedłużający się lub silny stres ma negatywne skutki dla zdrowia każdego człowieka.