top of page

Witaj...
...w naszym świecie, gdzie masaż jest podstawą wszelkich działań!
BLOG
Szukaj
dr Marta Piechowska
14 lip 20243 minut(y) czytania
Przygotowanie do sesji masażu: Przewodnik dla pacjentów
Terapia masażem to wspaniały sposób, aby zrelaksować się, odprężyć i odmłodzić zarówno ciało, jak i umysł.

Kamila Samborska
9 gru 20232 minut(y) czytania
DMSO w medycynie naturalnej. Skuteczne łagodzenie bólu.
DMSO, czyli dimetylosulfotlenku, to naturalny związek siarki organicznej o wielu zastosowaniach, zarówno w medycynie, jak i kosmetologii.


dr Marta Piechowska
18 paź 20233 minut(y) czytania
Plecy jak u Superbohatera: 5 ćwiczeń na krześle (nie tylko dla Uczniów), które warto znać!
Bóle pleców są problemem, który nie omija również młodych ludzi. W dobie zdalnej nauki i pracy spędzamy coraz więcej czasu w pozycji...


dr Marta Piechowska
13 sie 20234 minut(y) czytania
Ćwiczenia stawów skroniowo - żuchwowych
Jeśli cierpisz na bóle głowy lub karku, nadwrażliwość bólową zębów, ból twarzy, drżenia ust, trzaski podczas ruchów żuchwy być może...


dr Marta Piechowska
1 lut 20235 minut(y) czytania
Masaż i rehabilitacja ruchowa w przypadku rwy kulszowej - faza ostra i podostra
Rwa kulszowa (inne nazwy: ischialgia, ischias, neuralgia nervi ischiadici) to jedna z częściej występujących dolegliwości wśród pacjentów.


Marta Pokorska
8 maj 20173 minut(y) czytania
Mięśnie dna miednicy - dlaczego warto je ćwiczyć?
Na pewno każdy z Was słyszał o mięśniach Kegla. Niektórzy z Was dostali zalecenie żeby wzmacniać właśnie tę grupę mięśni, ale czy na...


bottom of page