top of page

Witaj...
...w świecie, gdzie masaż jest podstawą wszelkich działań!
BLOG
Szukaj
„Ja się nie zrelaksuję”… i zasypia. Co rumianek, masaż i stres mają ze sobą wspólnego?
W tym tygodniu w mediach społecznościowych Akademii Masażu Maseko spotkały się dwa pozornie różne światy. W pierwszej rolce bohaterem był rumianek — niepozorne zioło, które większość z nas zna od dzieciństwa. W drugiej klient wszedł do gabinetu przekonany, że „dzisiaj na pewno się nie zrelaksuje”, a chwilę później… zasnął na stole do masażu. Przypadek? Nie do końca. Obie historie łączy rytuał wyciszenia. Nie chodzi o cudowny przycisk „wyłącz stres”, lecz o stworzenie warunków

dr Marta Piechowska
5 dni temu5 minut(y) czytania


Trzy napary, które ukoją jelita po wigilijnym ucztowaniu i przygotują ciało na Sylwestra
Święta to czas bliskości, radości… i bardzo często ciężkich, obfitych posiłków , które choć pyszne – potrafią dać się we znaki naszym jelitom.Wzdęcia, uczucie pełności, ospałość czy spowolnione trawienie to sygnał, że organizm potrzebuje delikatnego wsparcia. Zanim sięgniemy po „cudowne tabletki”, warto wrócić do prostych, naturalnych naparów , które od pokoleń wspierały trawienie i regenerację układu pokarmowego. Ziołowy napar to świetne rozwiązanie dla tych, którzy wspieraj

dr Marta Piechowska
27 gru 20252 minut(y) czytania


Fitoterapia a witamina K: jak rośliny wspierają proces krzepnięcia i mineralizację kości
Witamina K to niezwykle ważny składnik dla naszego organizmu – wspiera mocne kości 🦴, prawidłowe krzepnięcie krwi 🩸 oraz zdrową, promienną skórę 🌸. Potrzebują jej zarówno dorośli, jak i dzieci w każdym wieku.
Dominika Kucińska
25 wrz 20252 minut(y) czytania


bottom of page