top of page

Witaj...
...w świecie, gdzie masaż jest podstawą wszelkich działań!
BLOG
Szukaj
Obrzęki pod lupą terapeuty: jak rozpoznać ich rodzaj, bezpiecznie pracować z limfą i realnie pomóc pacjentowi
Obrzęk to nie tylko „opuchlizna” i nie każdy pacjent z zatrzymaną wodą potrzebuje tego samego zabiegu. W gabinecie terapeutycznym to jeden z tych objawów, które wymagają uważności, wiedzy i dobrego różnicowania. Inaczej pracuje się z obrzękiem limfatycznym, inaczej z żylnym, inaczej z obrzękiem zapalnym, a jeszcze inaczej z przejściowym zatrzymaniem wody wynikającym z trybu życia, hormonów czy długiego siedzenia. Sam objaw może wyglądać podobnie, ale jego mechanizm i sposób p

dr Marta Piechowska
7 dni temu6 minut(y) czytania


✨ Zadbane dłonie – czy masaż dłoni wystarczy? Twój jesienno-zimowy rytuał pielęgnacji i relaksu ✨
Zadbane dłonie to nasza wizytówka — mówią o nas więcej, niż mogłoby się wydawać. Choć często poświęcamy im mniej uwagi niż twarzy czy ciału, to właśnie dłonie codziennie narażone są na działanie detergentów, wody, zimna i wiatru. Efekt? Suchość, szorstkość i przedwczesne starzenie się skóry. Wystarczy jednak kilka prostych rytuałów, by znów stały się miękkie, gładkie i promienne.
Dominika Kucińska
9 lis 20252 minut(y) czytania


Fitoterapia a witamina K: jak rośliny wspierają proces krzepnięcia i mineralizację kości
Witamina K to niezwykle ważny składnik dla naszego organizmu – wspiera mocne kości 🦴, prawidłowe krzepnięcie krwi 🩸 oraz zdrową, promienną skórę 🌸. Potrzebują jej zarówno dorośli, jak i dzieci w każdym wieku.
Dominika Kucińska
25 wrz 20252 minut(y) czytania


Rozmaryn - pierwsze zioło doniczkowe uprawiane w Polsce
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus oficialis) jest silnie pachnącym zielem, które znane było w starożytności przez Rzymian, Greków i Egipcjan.
Dominika Kucińska
12 sty 20254 minut(y) czytania


bottom of page