Kurs Joga twarzy "Szyja i owal twarzy"
Czas i lokalizacja
O wydarzeniu
Zapraszam na 2 godzinne szkolenie z "Jogi Twarzy - Szyja i podbródek". Na szkoleniu zostaną omówione przyczyny starzenia się skóry oraz ćwiczenia szyi i poprawiające owal twarzy. Ćwiczenia jogi skupione na szyi i dolnej linii podbródka ujędrniają i wzmacniają mięśnie szyi i policzków. Mięśnie szyi tak jak wszystkie mięśnie ciała potrzebują ćwiczeń. Skóra w tym miejscu jest delikatniejsza, dlatego pierwsze oznaki starzenia widać dość szybko. Dzięki regularnemu treningowi poprawia się ich napięcie. Pierwsze efekty widać już po 2-3 tygodniach – skóra jest wyraźnie napięta dzięki naturalnemu liftingowi. Co ważne, ćwiczenia można wykonywać o każdej porze i niemal w każdym miejscu – przed poranną toaletą, w samochodzie podczas stania w korku, wieczorem podczas oglądania telewizji, a nawet w pracy przed monitorem komputera. Wystarczy przeznaczyć kilka minut na ćwiczenia, które pomogą zachować jędrność skóry i złagodzić efekty starzenia się. To od Was zależy jakie efekty osiągnięcie i jak szybko!
Szkolenie składa się z części praktycznej, dlatego przed szkoleniem:
- oczyść skórę twarzy, szyi i dekoltu
- przygotuj lusterko kosmetyczne (najlepiej większe żeby było widać całą twarz, szyję i dekolt)
- przygotuj olejek do masażu twarzy lub masło do masażu twarzy
- załóż luźny strój nie ograniczający ruchów rąk i odsłaniający dekolt
- szkolenie przygotowane przez platformę Zoom - wymagane ściągnięcie aplikacji na komputer/telefon/tablet
Kurs jest częścią pełnego Szkolenia Joga Twarzy, które przeprowadzane jest w Maseko.
Po kursie otrzymasz w ciągu 7 dni:
- certyfikat on-line na adres mailowy
- skrypt szkoleniowy - z ćwiczeniami omówionymi na kursie
Uwaga! Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Przy dużym zainteresowaniu kursem, będziemy organizować kolejne terminy, dlatego prosimy po zakończeniu o wystawienie opinii dotyczącej kursu.
- Joga Twarzy z certyfikatemPLN 49Zawiera VATPLN 49Zawiera VAT0PLN 0
- Joga Twarzy bez certyfikatuPLN 29Zawiera VATPLN 29Zawiera VAT0PLN 0