Joga Twarzy Karty Pracy to doskonałe narzędzie do samodzielnego wykonania jogi twarzy w zaciszu domowym. Karty zawierają dokładnie opisane 70 ćwiczeń, dzięki którym można skutecznie wzmacniać mięśnie twarzy i poprawić ich napięcie.
Produkt w języku polskim. Karty Pracy do jogi twarzy są idealnym uzupełnieniem do codziennej rutyny pielęgnacyjnej i polecane są zarówno początkującym, jak i doświadczonym praktykom jogi twarzy. Dzięki nim można stworzyć efektywny program ćwiczeń dostosowany do indywidualnych potrzeb i oczekiwań.
Karty można wykorzystać podczas warsztatów jogi twarzy.
Każda karta zawiera następujące siedem elementów:
- Minutnik: Jedna minuta ćwiczeń twarzy to twój cel.
- Numerowane: Numerowane według kategorii Jogi Twarzy.
- Kodowane kolorami: Kolorowe ramki, bo joga powinna być stylowa.
- Grafika: Wizualizacja ćwiczenia ułatwia jego wykonanie.
- Korzyści: Dowiedz się, dlaczego dane ćwiczenie ma supermoc.
- Instrukcja: Krok po kroku, bez zbędnego żargonu jogicznego.
- Afirmacja: Bo twoja twarz też potrzebuje motywacyjnej rozmowy, prawda?
Z Kart Pracy może korzystać każdy od amatora po zaawansowanego jogina. Mam nadzieję, że będą inspiracją dla Wielu z Was. Karty świetnie się sprawdzą dla Waszych klientek czy pacjentek jako uzupełnienie terapii Anty -Aging jak masaż Kobido czy Gua Sha. Czas ćwiczeń oraz ilość ćwiczeń zależy tylko i wyłącznie od Was samych! Jeśli w ciągu Waszego zabieganego dnia znaleźliście tylko minutę na ćwiczenia - wybierzcie jedno, które spełni Wasze oczekiwanie. Jeśli jakimś cudem znalazłaś 7 minut - wybierz po jednym ćwiczeniu z każdej kategorii. Miłej zabawy!
Co kupujesz?
- 70 kart ćwiczeń jogi twarzy (po 10 z każdej kategorii)
- kategorie dostępne na kartach to: czoło, oczy, usta, policzki, podbródek, żuchwa i szyja
- format pliku pdf.
Jeśli chciałabyś zakupić wersje papierowe kart - zalaminowane w estetycznym woreczku skontaktuj się z nami mailowo: kontakt@maseko.net
Joga Twarzy Karty Pracy
pdf